Sănătatea orală este esențială, încă din primii ani de viață. Pentru a avea niște dinți sănătoși, în primul rând, trebuie să ai o alimentație sănătoasă.
Apa de gură a fost creată pentru a reduce prezența plăcii dentare, precum și pentru a elimina tartrul. De asemenea, aceasta poate elimina sau poate distruge bacteriile care nu au fost eliminate cu periuța de dinți. Nu în ultimul rând, apa de gură împrospătează respirația.
Periajul de două ori pe zi este, de asemenea, obligatoriu pentru un zâmbet frumos. Iată cum îți poți pregăti o apă de gură acasă, din ingrediente naturale. Nu are coloranți artificiali, îndulcitori, conservanți ori arome. Pincipalul ingredient al acestei ape de gură este bicarbonatul de sodiu, cunoscut pentru faptul că este antibacterian, dar și pentru că albește dinții.
sursa
